WAAROM BEN IK NOG NIET HERSTELD?
Wat staat mijn herstel in de weg?
Misschien bent u langs de huisarts geweest en heeft deze u gediagnosticeerd met artrose, fibromyalgie of een peesontsteking, waarna u medicijnen kreeg. Of misschien werd u doorverwezen naar verschillende specialisten, of naar een fysiotherapeut, oefentherapeut of chiropractor. Of werd u zelfs geopereerd. Helaas bleef de pijn aanwezig. En misschien ging u verder op zoek binnen de alternatieve zorg.. En zo kunnen er maanden en jaren voorbij gaan zonder dat de pijn weg gaat. En u bent niet gek. De pijn is echt in uw lichaam aanwezig. Het zit niet slechts in uw hoofd! De grote vraag is: waarom bent u nog niet hersteld? Dit is de reden: een of meerdere psychologische factoren houden uw klacht in stand. Het kan bijvoorbeeld gaan om angst voor uw klacht, of om verdrongen emotie. Deze emoties veroorzaken omkeerbare lichamelijke veranderingen met uw klacht als gevolg. Het oplossen van uw chronische klacht is afhankelijk van uw ontwikkeling op drie verschillende gebieden. Deze zijn:
1. | Begrijpen en overtuigd raken van de psychologische oorzaak | |
2. | De ingehouden emotie identificeren en oplossen.
Voelen en verwerken van emotie. |
|
3. | Het benaderen van de pijn zónder angst door correctie van onjuiste overtuigingen en opbouw van activiteiten. |
Op deze pagina leest u hoe u start met uw herstel.